もうダイエットに失敗しない！正しく痩せるための遺伝子検査

ダイエットの前に遺伝子検査で体質を知ることから？

メディアをはじめとして、世間を騒がせるダイエット法に取り組んでみても、効果を感じることがないとお悩みの方はいませんか？

自分に最適なダイエット方法を見つけたいと思っている方に、是非ともオススメな方法があります。
まずは、どんなに有名なダイエット方法であっても、自分に合っていなければ全く意味がないことを知りましょう。

自分に最適なダイエット方法を知り正しい方法でスリムなプロポーションに向けてダイエットをしていくことが大切です。

■ダイエット失敗の理由は人それぞれ

ダイエットに失敗してしまう理由は人それぞれになってきます。

・極端な食事制限で体調を壊した
・急に運動を取り入れても長続きしなかった
・ダイエットにお金をかけるのが難しくなり、サプリメントを飲むことができなくなった
・どんなダイエットが良いのかわからなくなってしまった
など様々な理由があるでしょう。

長続きしないことや、極端な食事制限ばかりがダイエットの失敗の原因ではありません。
まず第1に、自分の体をしっかりと把握した上で、ダイエットに取り組むことが大切になります。

これができていなければ、どんなダイエットに取り組んでいても結局はしっかりとした効果を得られず、がっくりと肩を落としてしまうことになるでしょう。

■流行りのダイエットに飛びつくのは危険

最初でお話したとおり、近年ではメディアをはじめとして様々なダイエット方法が次々に生まれています。
SNS などで話題になるダイエット方法に飛びついてしまうのはチョット待って??

あくまでも流行のダイエットというのは商品を売る目的や、しっかりとトレーナーなどが付き、芸能人がダイエットプログラムに取り組んだ結果などというケースがほとんどです。
極端な言い方をしてしまえば、置き換えダイエットなどについても結果的には摂取する栄養分を極端に減らした上で体重を減らしていくというだけのものになります。

そのため、食生活を普段通りに戻せばすぐにリバウンドしてしまうでしょう。
実際にこんな経験を持っている方もいるのでは？

無理なダイエットに取り組んでしまい体調を崩すばかりか、極端な偏食によってその後も過食や拒食などを繰り返してしまうケースもあります。
また、ホルモンバランスが大きく乱れることで体調にも様々な変化が現れてしまうこともあるでしょう。

デメリットを極力減らし、美しく痩せていくというのがダイエットの大きな目的、そして理想ですよね。

本当に痩せたいと思っていて、正しいダイエット方法が知りたいのであれば自分の体質をしっかりと把握することから始めていかなくてはなりません。

■体質を把握するための遺伝子検査がおすすめ

自分の体質をしっかりと把握していくためにおススメなのは「遺伝子検査」になります。
近年ではとても手軽な方法で遺伝子検査を行うことが可能になりました。

長年にわたり遺伝子における研究を行い、さらには遺伝子に基づきながら数々のダイエット方法などを開発している（株式会社アールワークス）の代表である赤羽氏が監修した遺伝子検査キットをご紹介します。
赤羽氏は前述の通り遺伝子博士と呼ばれていますが、臨床ゲノム医療学にも精通しており、日本DNA アドバイザー協会の理事を歴任したこともあります。

言い換えてみれば、遺伝子におけるパーフェクトな人材といえるのです。
このような遺伝子博士が長年にわたって培ってきた経験をもとに遺伝子による分析を行い、あなたにぴったりのダイエット方法や向いている食材、ライフスタイルまでを細かくアドバイスしてくれます。

こちらの検査を受けることによって、今までのダイエットで悪かった点や今後のダイエットで気をつける点などが明確にわかってきます。

■遺伝子検査は難しい？痛い？

「遺伝子検査」なんて聞いてしまうと、とても難しい検査をするのではないかと不安になってしまう方もいるでしょう。
しかし上記でご紹介した「遺伝子検査キット」はとても簡単な検査をするだけのものになっています。

「遺伝子検査キット」には綿棒が封入されていますので、この綿棒で頬の裏の粘膜は採取しセンターに送るだけというものになっています。
要するに口の中に綿棒を入れて頬の内側を何度かこすった後、検査センターへと送るだけなので、決して難しい方法ではありません。
痛みを感じることもないので安心しましょう。

■検査結果はスマホで確認できて安心

採取した粘膜がセンターに到着すると、その後2週間から3週間、長い場合でも4週間程度で検査結果が届くようになっています。
メールでお知らせが来るので、その後はスマホアプリやパソコンなどで確認していきましょう。
どのような結果が届くのかというと…

・あなたの遺伝的体質
・あなたに向いている食事内容
・できるだけ避けたい食事内容
・ダイエットに効果的な食事の順番
・あなたに向いている運動方法
・あなたにおススメなライフスタイルの送り方
このような内容になっています。

遺伝子博士の赤羽氏が行ってくれる分析結果は、全部で33ものパターン別にあなたにぴったりなダイエット方法を教えてくれます。
巷に出回っている遺伝子検査の場合には主に「3種類の分析結果」となるケースが殆どに対し、こちらの分析や結果であれば【33パターンもの結果】の中から自分の体質をしっかりと分析してくれるのです。

また、上記したような分析のほか、あなたに向いているサプリの選び方などもアドバイスを受けることができます。
一度届いた分析結果やアドバイスについては何度でも、そしていつでもスマホアプリなどで確認することが可能。
非常に多くの実績と臨床研究結果をもつ遺伝子博士のアドバイスがあれば、怖いものなしですね。

こちらの遺伝子博士による検査キットはダイエット目的のものだけではなく、

・健康的な髪と頭皮のためのスカルプケア目的のキット
・美しいお肌のためのスキンケア目的のキット

があります。