ビールで太らないなら私のお腹なんでこんな出っ張ってるんですかね・・・

夏にビアガーデンで飲むビールはうまいですが
ほっこりあったかい部屋で飲むビールもまたうまいですよね！
そうビールはどこでいつ飲んでもうまいんです！

だから太ってしまうとわかっていてもついつい飲んでしまいますよね。
私も成人してからというもの「ビール腹」悩まされてしまっております･･･

と、思いきや実はビール自体では太らないって知っていましたか？
ならなぜ私のお腹はこんなに出てるの！？

実はビール自体はカロリーが低く、蓄積もされづらく、利尿効果もあるのでビール2,3杯飲んだところでそうそうは太らないんだとか。
ただし、アルコールの分解には糖分が必要で、ビールの泡は胃を刺激して食欲を増幅させる効果あるとのこと。
つまりビールを飲むことでできる食欲こそがビール腹の正体だったのです！

たしかにビールのおつまみには普通の食事にプラスしてあたりめとか柿ピーとか
イカのしょうゆ焼きをむしゃむしゃと食べていますね･･･
これがまた美味い事なんの(笑)

ビールは美味しく飲みたいですが、健康を崩してしまってはその楽しみも味わえなくなってしまうのでほどほどに楽しむのが一番ですね。