2011年の東日本大震災以来、各地で大きな災害が頻発しています。
11月22日の地震では震度5弱M7.4で津波警報も出ました。
プレートが重なり合う位置にある日本は世界でも有数の地震大国です。どこに住んでいても災害に見舞われる可能性は充分にあるため、被害に遭ってから慌てないためにも今すぐにでも防災のための準備をしておきましょう。
万が一の災害に備えるための家庭で出来る防災対策
【最終更新日】2016年11月24kana のすべての投稿
美肌に繋がる食べ物と今日からできる生活改善方！
【最終更新日】2016年11月26美肌の人は、普段どんなお手入れをしているのだろう？肌トラブルに悩む人の多くが、このように疑問を抱いたことがあるのではないでしょうか。「何か特別なことをしているの？」と美肌の持ち主に尋ねてみても、「何もやっていない」という答えが返ってきてイライラしてしまったという経験がある人も中にはいるかもしれません。しかし、おそらく本人は隠し事をしているわけではなく、特別なことは本当に何もしていないのだと思われます。何故なら、特別なことをしなくても普段食べている食事の内容に気をつけたり、毎日の生活習慣を変えるだけで美肌は手に入れることが出来るからなのです。
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グルテンフリーダイエットの効果と成功するための注意点！
【最終更新日】2017年02月27グルテンフリーダイエットとは、グルテンを含む食べ物を食べないようにするというダイエット方法です。ローラさんや長澤まさみさんを始めとした多くの芸能人が、このダイエット方法を実践しているそうです。また、世界に目を向けると、レディー・ガガやミランダ・カーなどもグルテンフリーを実践しており、さらにダイエット目的のみならず、体調改善・肉体改造にも役立つとのことで、なんとテニス界の王者ジョコビッチはグルテンフリーにを取り入れたことにより劇的に成績がアップしたそうで、その内容を纏めた本も出版しています。
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主婦の副業にオススメ！Shinobiライティングでお小遣い稼ぎ
【最終更新日】2016年11月08Shinobiライティングは、文章を書いてお金を稼ぐことのできるサイトです。いつでも好きなときに自宅に居ながら取り組むことができるので、お小遣いを増やしたい学生さんや、子育てに忙しいママさんにオススメです！たくさんのお仕事をこなせば、文章力アップにもつながりますよ。
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