途中経過のご報告！
スムージは効果があったのか？

昨夜は木枯らし1号とやらで強い風が吹いていましたね。
その影響なのか、冬が近づいてくるのを感じさせるような寒さです。

寒いと汗をかき辛くなるので消費エネルギーも抑えられてしまいがちですが、ミネラル酵素グリーンスムージーを使ったダイエットは前回から今日で1週間。

果たしては体重は少しでも減っているのでしょうか。

計測

この1週間、ミネラル酵素グリーンスムージーを朝に1杯、夕食前に1杯を飲んで食べる量を減らし、間食を控えるようにしていました。
また、飲み物もミネラル酵素グリーンスムージー以外はほとんど水かお茶しか口にしていませんでした。
本当ならジムにでも行きたい所だったのですが、忙しくて十分な運動の時間を取ることができませんでした。

ほぼ何もしていなかったわけですが、さて、体重はいかに･･･

90.2kg!!
前回の92.3kgよりも2.1kgもダウン！！

おぉ！！！すごい！！！暴飲暴食をやめるだけで2kgも減りました！

この調子でいけば目標の1ヶ月で8kgダウンも夢ではありませんね！
これで運動も加えたら体重がゼロになって消えてしまうかも(笑)

1週間飲み続けた感想

1週間ミネラル酵素グリーンスムージーを飲み続けた感想としてはとにかく美味しい！なんぼでも飲めます！
お腹もそれなりに膨れるので、小腹が空いたときの「なにか食べたい」という欲求を、満たしてくれました。

今まで行ったダイエットは途中で誘惑に負けてごはんをおかわりしたり、間食をしてしまっていましたが、
ミネラル酵素グリーンスムージーのおかげで無理なく我慢ができました！

これからもたくさんお世話になりそうです。

2週目からはキャンディルブッシュを追加

ミネラル酵素グリーンスムージーを使ったダイエットはひとまず順調といってもよさそうです。
2週目から「キャンディルブッシュ」をダイエットサポートに加えたいと思います。

このキャンディルブッシュは数々のモデルさんが愛用している人気のダイエットサプリ。
セルロースや難消化性デキストリン等の食物繊維が豊富でデトックス作用に加え、
腸内環境を整えるケフィアパウダーやラクトバチルス・アシドフィルス等の乳酸菌でお通じがよくなる効果があります。

私は毎日快便なので、お通じには悩まされていないのですが、新陳代謝が上がる作用も含まれているとのこと。
2週目はぜひ運動も加えてさらに脂肪を燃焼させたいところですね！

ちょっと見た目が美味しくなさそうですが、お茶の様ないい香りで嫌な感じはありません。
このキャンディルブッシュを朝昼晩の食事前に1粒ずつ摂取します。

モデルさんが愛用ってことで男性の私が使って効果があるのかと思いますが、公式サイトにいくと男性がキャンディルブッシュを使用してダイエットに成功してる例も紹介されているみたいなので問題はなさそうです。

それではまた1週間後にお会いしましょう！

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